Viola Odorata (Banafsha Flower)

Viola Odorata (Banafsha Flower) is a fragrant herb that has been used for centuries in Unani, Ayurvedic, and herbal medicine. Its health benefits are as follows:

1. Helpful in Respiratory Diseases

• Effective for sore throat, cough, and asthma.

• Helps expel phlegm (expectorant).

• Reduces cold, flu, and chest congestion.

2. Assists in Reducing Fever

• Viola tea or syrup helps lower fever.

• Cools the body and promotes sweating.

3. Sleep-Inducing and Calming for the Mind

• Helps relieve insomnia, mental stress, and anxiety.

• Useful for promoting restful sleep.

4. Beneficial for Heart Diseases

• Helps regulate blood pressure.

• Cleanses blood vessels and improves heart health.

5. Effective in Skin Conditions

• Useful for treating skin irritation, itching, and pimples.

• Helps reduce facial blemishes and spots.

6. Diuretic Properties

• Cleanses the kidneys and improves urine flow.

• Reduces burning sensation and inflammation during urination.

7. Helpful in Constipation and Digestive Issues

• Has mild laxative effects beneficial for constipation.

• Improves digestion and reduces stomach acidity.

Methods of Use

• Tea (Qahwa): Can be consumed by boiling dried leaves or fresh flowers in water.

• Syrup: In summer, Viola syrup is used to quench thirst and cool the body.

• Oil: Viola oil is applied for skin and headaches.

• Powder: Dried Viola can be ground and used with honey.

This natural remedy works gently in various ailments and generally causes no harm. However, it is best to use any herb under the guidance of a healthcare professional.

گل بنفشہ (Viola odorata) ایک خوشبودار جڑی بوٹی ہے جو صدیوں سے طبِ یونانی، آیورویدک اور ہربل میڈیسن میں استعمال ہو رہی ہے۔ اس کے صحت بخش فوائد درج ذیل ہیں:

1. سانس کی بیماریوں میں مفید

گلے کی خراش، کھانسی اور دمہ کے لیے مفید ہے۔

بلغم خارج کرنے میں مدد دیتا ہے (مخارجِ بلغم)۔

نزلہ، زکام اور سینے کی جکڑن کو کم کرتا ہے۔

2. بخار کم کرنے میں مددگار

گل بنفشہ کا قہوہ یا شربت بخار کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

جسم کو ٹھنڈک پہنچاتا ہے اور پسینہ لانے میں مددگار ہوتا ہے۔

3. نیند آور اور دماغی سکون

بے خوابی، ذہنی تناؤ اور بے چینی کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

پرسکون نیند لانے کے لیے مفید ہے۔

4. دل کی بیماریوں کے لیے فائدہ مند

بلڈ پریشر کو متوازن رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

خون کی نالیوں کو صاف کرکے دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔

5. جلدی بیماریوں میں مؤثر

جلد کی جلن، خارش اور دانوں کے علاج میں مفید ہے۔

چہرے کے داغ دھبوں کو کم کرنے میں مددگار ہے۔

6. پیشاب آور (Diuretic) خصوصیات

گردوں کی صفائی کرتا ہے اور پیشاب کی روانی بہتر بناتا ہے۔

پیشاب کی جلن اور سوزش کو کم کرتا ہے۔

7. قبض اور معدے کے امراض میں مفید

ہلکا جلابی اثر رکھتا ہے جو قبض کے لیے فائدہ مند ہے۔

ہاضمے کو بہتر کرتا ہے اور معدے کی تیزابیت کم کرتا ہے۔

استعمال کے طریقے

قہوہ: خشک پتیاں یا تازہ پھول پانی میں ابال کر پیا جا سکتا ہے۔

شربت: گرمی میں شربت بنفشہ پیاس بجھانے اور جسم کو ٹھنڈک دینے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

تیل: گل بنفشہ کا تیل جلد اور سر درد کے لیے لگایا جاتا ہے۔

پاؤڈر: خشک بنفشہ کو پیس کر شہد کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔

یہ قدرتی دوا مختلف امراض میں نرمی سے اثر دکھاتی ہے اور عام طور پر کوئی نقصان نہیں پہنچاتی، تاہم کسی بھی جڑی بوٹی کا استعمال معالج کے مشورے سے کرنا بہتر ہوتا ہے۔